viernes, 20 de septiembre de 2019

LA DEPRESIÓN EN ADOLESCENTES

DEFINICIÓN :

La depresión en adolescentes es un problema de salud mental grave que provoca un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades. Afecta de manera  que Un adolescente esta deprimido.por problemas emocionales, funcionales y físicos.


CAMBIOS QUE PROVOCAN LA DEPRESIÓN EN LOS ADOLESCENTES 

CAMBIOS EMOCIONALES:


  • Sentimientos de tristeza.
  • Frustración o sentimientos de ira.
  • Sentimientos de desesperanza o vacío.
  • Estado de ánimo irritable o molesto.
  • Pérdida del interés o del placer en las actividades cotidianas.
  • Pérdida de interés en familiares y amigos.
  • Autoestima baja.
  • Sentimientos de falta de valoración .
  •  auto crítica excesiva.
  • Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas.
  • Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio.
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Cambios en el comportamiento:

  • Cansancio y pérdida de energía
  • Insomnio o dormir demasiado
  • Cambios en el apetito.
  • Consumo de alcohol o drogas
  • Quejas frecuentes sobre dolores de cabeza .
  • Aislamiento social.
  • Mal rendimiento escolar .
  • Menos atención a la higiene personal.
  • Arrebatos de ira.
  • Auto lesión: cortes, quemaduras o tatuajes
  • Plan suicida 
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Prevención:

  1. Tomar medidas para controlar el estrés.
  2. Buscar el apoyo de amigos y de la sociedad.
  3. Buscar ayuda de un profesional de la salud.
  4. Recibir tratamiento a la primera señal de problemas. 
  5. Mantener el tratamiento en curso, si se recomienda.


"Nuestra mayor gloria no está en no caer nunca, sino en levantarnos cada vez que caemos"